كرة بوشينج للتدريب على توازن نصف الكرة للياقة البدنية
★ مضاد للانزلاق وثابت: كرة توازن نصف دائرية لها سطح محكم من 8 طبقات غير قابل للانزلاق وسهل التنظيف.حشوات مانعة للانزلاق في الأسفل تعزز الاستقرار والأمان أثناء الاستخدام.
★ المواد الصحية: كرة اللياقة هذه مصنوعة من بلاستيك بولي كلوريد الفينيل وبلاستيك ABS غير سامة وسميك للغاية ، وهي مقاومة للانفجار ويمكن أن تحمل ما يصل إلى 660 رطلاً.آمنة ودائمة وصديقة للبيئة.
★ متعددة الوظائف: تحتوي كرة التدريب هذه على شريطين مقاومة قابلين للإزالة لتدريب ذراعيك وكتفيك وظهرك وعضلات البطن بشكل أفضل.مثالي لعمليات الضغط ، والجلوس ، والقفز القرفصاء ، والبيلاتس والمزيد.ستساعد كرة اليوجا هذه على التخلص من آلام ظهرك وتحسين مرونتك وتقوية جذعك.
★ سهل الحمل: يبلغ قطرها 23 بوصة ويزن 11 رطلاً فقط وتأتي بمضخة ، مما يسهل حملها إلى الجيم وفي الهواء الطلق والمكتب. تتيح لك الاستمتاع بالتمرين في أي وقت وفي أي مكان.
لينة ومرنة
باستخدام مواد صديقة للبشرة ، فهي ناعمة وداعمة ، والتي يمكن أن تساعد الجسم بشكل فعال على شد وتمديد العضلات.إنها مناسبة لسيناريوهات التدريب المختلفة مثل اللياقة البدنية واليوجا والعلاج الطبيعي.
مستقر ومضاد للانزلاق
الدائرة الكاملة لتقوية الإطار ، النظام المتكامل المضاد للانزلاق ، 6 وسادات القدم القابلة للإزالة المضادة للانزلاق ، 12 مسمارًا عالي القوة للتثبيت ، والأنماط المضادة للانزلاق تزيد من الاحتكاك ، وتثبت القاعدة.
زيادة القوة
تزيد تمارين رفع الأثقال التي تتضمن الكرة من التحدي وتساعد في بناء القوة بشكل أسرع عن طريق إجبار المزيد من العضلات على المشاركة.
توازن محسن
يجبرك المدرب على الحفاظ على مركز ثقلك أثناء أداء أي تمرين وهو طريقة ممتازة لتحضير جسمك وتناغمه في الحياة اليومية والمهارات الرياضية والمساعدة في منع الإصابة.
مرونة معززة
يمكن أداء بعض أوضاع اليوجا بسهولة مع المدرب لزيادة الصعوبة أو تحسين المرونة ، بينما يمكن أن تكون الحركات الأساسية أسهل من خلال دمج الكرة في الوضعيات.
صقل المهارات الرياضية
قم بإدراج المدرب عند القيام بتدريبات بليومترية لتحقيق القوة التفجيرية والسرعة والتسارع.مثالي لممارسة الرياضات مثل التنس وكرة القدم وكرة السلة والتزلج.